Harga HP
Daftar Harga HP Asus Zenfone Semua Series Februari 2015. Untuk versi yang paling murah Zenfone 4 dengan ukuran layar 4 inch ini juga menggunakan ... Daftar Harga Hp | Baru | Second | Terlengkap Harga Hp Baru dan Second 2015, Daftar harga Hp Second 2015, Daftar Harga Hp Terlengkap, Daftar harga hp bekas, Daftar Harga Hp Baru dan Spesifikasi, ... Polytron - Vivo - RAM 1.5GB - Iphone Daftar Harga Android Terbaru Referensi daftar harga android terbaru 2015 dilengkapi review spesifikasi ... Harga Smartfreen Andromax C3si dan Spesifikasi, Ponsel Snapdragoan Dual Core ... berita handphone terbaru 2015 diskon kartu kredit mandiri spesifikasi ponsel info harga handphone terbaru ponsel terbaru 2015 hp jual daftar hp harga ponsel daftar harga gadget 2015 harga handpone ponsel samsung samsung hp galaxy handphone hp hp hp terbaru 2015 Daftar Harga HP Samsung Android September 2015 ... Harga HP Samsung Android Terbaru 2015, Daftar Harga HP Samsung Galaxy Bekas, Harga Samsung Galaxy Murah, Harga Samsung Android, Harga HP ... Harga Samsung Galaxy A8 - Harga Samsung Galaxy J5 - Blackberry - Nokia Harga Hp Samsung Galaxy Semua Tipe September Inilah Harga Hp Samsung Galaxy Semua Tipe Terbaru. Harga Samsung Galaxy S, S2, S3, S4, S5 Dan Seri Samsung Galaxy Ace 1, Ace 2, Ace ... Harga HP Samsung Galaxy Android Terbaru 2015 Referensi Daftar Harga HP Samsung Galaxy Update Harga Baru Dan Bekas/Second Smartphone Galaxy OS Android Series Murah Terbaru 2015 Di Indonesia. Daftar Harga HP Samsung ... - Harga HP Samsung Galaxy Note Daftar Harga Samsung Galaxy Terbaru September Sep 1, 2015 - Berikut Update Harga Samsung Galaxy ; Galaxy E Series, Galaxy A Series , Galaxy S Series , Galaxy Note Series , Galaxy Grand Series dll, ... daftar harga hp tablet samsung
Otot-otot pada tubuh bisa melemah jika tidak dilatih. Hal tersebut juga bisa dialami pada otot mata bagi si pengguna kacamata.
Kondisi mata yang kesehariannya selalu akrab dengan lensa akan lebih buruk secara bertahap jika tidak dibantu dengan latihan otot mata. Maka dari itu, untuk menjaga mata Anda tetap sehat, metode ini bisa Anda coba untuk mempertajam penglihatan.
1. Tutup mata Anda selama beberapa menit setiap dua hingga tiga jam dan hindari tekanan keras pada mata Anda.
via healthyfoodteam.com
2. Lakukan senam mata mengikuti arah garis seperti pada gambar di atas.
3. Lepas kacamata Anda.
via healthyfoodteam.com
4. Pijat mata Anda pada titik-titik tertentu seperti pada gambar di atas.
5. Beri tekanan ringan pada bola mata menggunakan ujung telunjuk dan jari tengah. Tekan bola mata dengan perlahan dan jangan sampai menimbulkan rasa sakit.
6. Upayakan untuk selalu melihat ke kejauhan saat berjalan di luar.
7. Mengonsumsi jus wortel dengan campuran beberapa tetes minyak zaitun setiap hari.
8. Gunakan air hangat untuk mencuci mata Anda.
9. Hindari duduk di depan PC atau laptop, setidaknya 2 jam sebelum tidur.
10. Untuk mempertajam penglihatan, coba lakukan latihan teknik Trataka, praktek menatap beberapa objek eksternal. Metode melibatkan konsentrasi pada satu titik seperti sebuah benda kecil, atau titik hitam untuk membuat mata fokus, memperkuat mata, dan merangsang mata.
Sumber : http://feed.id/article/taruh-kacamata-anda-metode-ini-ampuh-pertajam-penglihatan-1508120.html
Taruh Kacamata Anda, Metode Ini Ampuh Pertajam Penglihatan
Rating: 4.5
Diposkan Oleh: Unknown
